護身術。4日前にバツの悪い思いをした準備体操を師がフルコースでしてくれたので、ここぞと順番を覚える。 外からの力に耐えつつ構える・歩く稽古。推手。斜飛勢・白鶴亮翅・単鞭下勢の応用から、攻めに使う腕に体重を載せる稽古。自重や相手の反発する力を…
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