2013-01-25から1日間の記事一覧

今日のお稽古

移行前の日記

護身術→太極拳。合気揚げ。相手の力を受けたポイントで中和させ、スプリングのように跳ね返す要領を練習。立位、座位。ケガは、受傷したての頃よりも、2か月経ってだいぶ良くなった今のほうが気持ちがしんどい。がまん、がまん。