武術90分。 私は単推手で受けるのがとても苦手なコースがあって、そのたびに「固い」と指摘されるのだがうまくいかない。 腕を柔らかく固定させ、かつ強度をもたせるやり方がある。太極拳の「掤（ポン）」である。合気道にもそのような「円相」という構えが…
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