弟子のSです

武術の稽古日誌

2014-03-05から1日間の記事一覧

今日のお稽古

太極拳30分+子供空手教室50分。巣鴨にて。 太極拳では二人で向かい合って起勢。近寄せた指から相手とシンクロするように。それから同じ要領で、前(または横)に伸ばしたこぶしを押し下げる。 空手では受け、蹴り、横突き、両手での払い(風車)とその応用…