弟子のSです

武術の稽古日誌

2015-01-07から1日間の記事一覧

今日のお稽古

大塚にて初稽古。武術30分+子供空手50分。 起勢と収勢、逆腹式呼吸と合わせて/鐵線功、前後・左右・上下/左右の足をクロスさせて蹲踞。刀を振り下ろす動作と併せて、バランスをとりながら直進する。刀を振り下ろす動作と併せて、片足立ちで上下動/金鶏独…