今日のお稽古

昨日、師のコメントをきっかけに受傷後18日目にして初めて行った整形外科で「半月板損傷」と診断されたことで、一夜明けた午前中までうなだれて過ごし、午後護身術。

相手の防御を突破して攻める稽古。接触点から自分の腕を相手の腕の上に通したり、下に通したり、絡めたりしながら技をかけていく。

一対多の状況を設定した稽古。半身でかわす、敵の一人を盾にする、手足を掴まれた状態から一つずつ外して逃げる。

気のいい人々とああだこうだ笑いながら稽古していると、ブルーな気分がどこかへ行ってしまう。

ケガをするのも稽古なら、元気をもらうのも稽古。座取りや足技をしない師の配慮がありがたい。

ケガしたのがエクスライダーに乗れるようになってからでよかったなあ！