今日のお稽古

武術90分。

私は単推手で受けるのがとても苦手なコースがあって、そのたびに「固い」と指摘されるのだがうまくいかない。

腕を柔らかく固定させ、かつ強度をもたせるやり方がある。太極拳の「掤（ポン）」である。合気道にもそのような「円相」という構えがあるらしい。座学を交えてそれを稽古した。そこから双推手、組手。

いろいろ思いが渦巻いて、集中力を欠いた稽古をしてしまった。組手を中断した。