ひつぎは、おおきな きのふたで とじられました。
もう、だれも おばあちゃんを みることは できません。
おばあちゃんは、これから ずっと しずかに やすむのです。
（ディック・ブルーナ『うさこちゃんのだいすきなおばあちゃん』）
義母とお別れ。近親者11人だけの小さな葬送。
人の遺骸というものを見ると、やはりいろいろ思うことがある。
人は生まれて、関係性の中に放り込まれ、死んで、部外者になるんだなあ。
師のブログの記事が更新されている。これからゆっくり読もう。
今日のお稽古
護身術→太極拳。
構えから受けて押し返す稽古。単推手から、相手との力関係により様々に攻めを展開させる稽古。
単推手で押してくる相手の力を左足でこらえると、足がくの字型に外側へ飛び出してしまいそうな感覚に襲われ、今にもひざ崩れが起きそうで踏ん張れない。そのことでパニックになってしまい、内容もざっくりとしか（↑）書けないようなことに。こんなに弱くなっちゃって、どうしよう、どうしよう。
師が「踏ん張るのは本来よくない動きなのだから、ひざに来るのはアラームだと思えばよい」と言ってくれた。後光が差していた。
稽古後の整骨院でそのことを話すと、ひざ外側と、ひざ下の支持機構の腫れが引かないからだとのこと。治癒までのプロセスを山に例えるならば、私はまだまだ登りで、腫れているために訓練という下りにかかれない。そして、ついに、しばらく稽古をやめて安静に努めたらどうかとアドバイスされた。「痛くないかどうか試すのもダメ。試さないで」。
折しもお正月休みだ。この間にめちゃくちゃ安静する。
