稽古場確保の必要から立ち上げた「小金井三十七式太極拳クラブ」の参加者が少しずつ増え、先日、にぎにぎしく稽古納めをすることができた。稽古相手になっていただいた皆様、今年一年ありがとうございました。 活動の告知にTwitterを利用しているが、連絡と…

準備姿勢から第一式「起勢」で三十七式の動作が始まると、その直後に続くのが第二式「攬雀尾（らんじゃくび）」だ。太極拳の動きの基本、ポン（かわす）、リー（受け流す）、ジー（圧する）、アン（押す）の四要素が含まれる、たいへん重要とされる型である。…