弟子のSです

武術の稽古日誌

2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

攬雀尾「砂浴び」説

準備姿勢から第一式「起勢」で三十七式の動作が始まると、その直後に続くのが第二式「攬雀尾(らんじゃくび)」だ。太極拳の動きの基本、ポン(かわす)、リー(受け流す)、ジー(圧する)、アン(押す)の四要素が含まれる、たいへん重要とされる型である。…