護身術＋太極拳。 座り稽古で合気上げの基本／向かい合う相手の手首をとって外旋または内旋し腕をロックする。 外旋させると、南京玉すだれ・釣り竿のように腕全体が一本のしなう棒状になる 内旋させると、相手の肩口から脇・背中が見えるようになる それら…
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