護身術＋太極拳。 自立する、バランスを保つ、保ち続ける稽古。 ポンで構えた腕に対して様々な位置で力を加える。加わった力だけ押し返して不動を保つ。同様に両肩を押されながら、バランスを保ちつつ座り、その後立つ。同様に胴を押される力に対してバラン…
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