直であれ。手順を追わず、見たままを覚えろ。考えるな。漫然とやるな。見るな、観ろ。聞くな、聴け。うわああー！！ 武術90分、スポセン。 金曜稽古のおさらい。背骨をつなぎ目を意識してS字を描くようにしならせ、横回転や縦回転を加えることで3次元の動き…