弟子のSです

武術の稽古日誌

2015-08-12から1日間の記事一覧

今日のお稽古

スポセンにてマンツーマン。夏休み前の最後の稽古。 白桃会の武術は太極拳と柔術を基にしているので、私は柔らかい動き・ぶつからない動きを身につけるのだ。 今日はまず太腿の外側を弛めるストレッチから。片足を伸ばし、もう片足を曲げて4の字を描くように…